Doppia detersione mattina e sera: quando farla e come inserirla nella skincare

In breve: la doppia detersione va fatta due volte al giorno, mattina e sera, con qualsiasi tipo di pelle e anche senza trucco. La sera toglie trucco, crema solare, smog e sebo della giornata; la mattina rimuove il sebo e i residui che la pelle accumula durante la notte. Fatta con il metodo a secco, olio e detergente schiumogeno uno sopra l'altro con un solo risciacquo, non secca la pelle nemmeno due volte al giorno.

Ci sono diverse scuole di pensiero sulla frequenza della detersione. Su questo punto sono intransigente: la pelle va detersa mattina e sera. Non per fissazione, ma perché la pelle produce scarti e si sporca sia di giorno sia di notte. E la doppia detersione è l'unico metodo che mi sento di consigliare a scatola chiusa proprio perché, fatta nel modo giusto, si può ripetere due volte al giorno senza aggredire la pelle.

La sera: cosa si accumula durante il giorno

Durante la giornata, sul viso si stratificano cose molto diverse tra loro:

• sebo: le ghiandole sebacee lavorano tutto il giorno, con un picco di attività in tarda mattinata;
• polvere e smog, anche se passi la giornata in casa;
• protezione solare, che è fatta apposta per aderire alla pelle e resistere ad acqua e sudore;
• trucco, se lo usi.

Anche senza trucco, sebo, smog e crema solare bastano a ostruire la pelle se restano lì tutta la notte. Sono quasi tutti grassi: per questo la sera serve prima il detergente oleoso, che li scioglie per affinità, e subito sopra quello schiumogeno, che li porta via. Ne parlo in dettaglio nell'articolo su come rimuovere la crema solare la sera.

La mattina: la domanda che faccio sempre

Facciamo un esempio. Torni a casa alle 19, fai la tua skincare, ti strucchi bene e vai a dormire. La mattina ti svegli alle 7, ti sciacqui il viso con l'acqua e metti crema, protezione solare e trucco.

Ma pensi davvero che la tua pelle sia ancora pulita, 12 ore dopo l'ultima detersione? La risposta è no. Durante la notte la pelle continua a lavorare: produce sebo, espelle materiale di scarto, e sulla sua superficie si depositano polvere e i residui dei prodotti che hai applicato la sera.

Se non li rimuovi, succedono tre cose:

• si formano più facilmente punti neri, punti bianchi e brufoli, e i pori sembrano più dilatati;
• la pelle si irrita più facilmente, soprattutto se è già problematica;
• la crema e la protezione solare del mattino vengono stese su uno strato di sebo e residui, e lavorano peggio.

Lo vedo su me stessa: quando salto la detersione per qualche giorno, per esempio quando sono malata, iniziano subito a comparire punti neri e piccoli brufoli, soprattutto vicino alle pieghe tra naso e bocca.

"Ma la mia pelle è secca: due volte al giorno non è troppo?"

È la domanda che ricevo più spesso, e la risposta dipende da come fai la detersione, non da quante volte.

Acqua micellare, latte detergente, gel detergente o struccante bifasico usati da soli, due volte al giorno, rischiano davvero di stressare la pelle: o richiedono il dischetto, che sfrega, o lavano senza nessuno strato protettivo. Ed è proprio per questo che sconsiglio di usare solo il detergente schiumogeno al mattino: senza l'olio sotto, i tensioattivi lavorano direttamente sulla pelle.

Con il metodo a secco succede il contrario. L'olio, lasciato sul viso, fa da cuscinetto: il detergente schiumogeno applicato sopra lavora sullo sporco e non sui lipidi della pelle. Per questo la pelle secca o sensibile tollera la doppia detersione due volte al giorno meglio di un singolo detergente usato male. Se dopo la detersione senti la pelle che tira, il problema di solito è nel metodo: guarda i 5 errori più comuni nella doppia detersione.

Il metodo, mattina e sera

1. Mani e viso asciutti.
2. Detergente oleoso: massaggia almeno 30 secondi. La sera, se sei truccata, finché il trucco non è sciolto del tutto.
3. Detergente schiumogeno sopra l'olio, senza risciacquare e senza bagnare le mani: altri 30 secondi.
4. Un solo risciacquo con acqua fresca, mai calda.
5. Asciuga tamponando, senza strofinare.

Al mattino, dopo la detersione, prosegui con la tua routine e chiudi sempre con la protezione solare. Se vuoi capire dove si inserisce la detersione nel resto della skincare, trovi l'ordine completo nell'articolo sui passaggi della skincare coreana.

E se serve una terza volta?

La regola resta mattina e sera. Ma se in una giornata capita di dover detergere di nuovo il viso, per esempio dopo la palestra o per struccarti una seconda volta prima di uscire, la doppia detersione si può ripetere: con il metodo a secco resta delicata anche così.

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• Doppia detersione: 5 errori comuni da evitare
• Skincare coreana: i passaggi della routine in ordine
• Acqua micellare, struccante bifasico o doppia detersione?

Domande frequenti sulla doppia detersione mattina e sera

Bisogna fare la doppia detersione anche se non ci si trucca?

Sì. Sebo, smog, polvere e crema solare sono grassi e si accumulano sulla pelle anche senza trucco. Il detergente oleoso serve a scioglierli, non solo a struccare.

La mattina basta sciacquare il viso con l'acqua?

No. L'acqua non scioglie il sebo prodotto durante la notte né i residui dei prodotti della sera. La crema e la protezione solare del mattino lavorano meglio su una pelle detersa.

Con la pelle secca posso usare solo il detergente schiumogeno al mattino?

Lo sconsiglio. Senza l'olio sotto, il detergente schiumogeno lavora direttamente sulla pelle ed è più sgrassante. La doppia detersione a secco è più delicata di un detergente da solo.

La doppia detersione secca o unge la pelle?

Né l'una né l'altra, se fatta con il metodo a secco: l'olio protegge la pelle dallo schiumogeno, e lo schiumogeno porta via l'olio. Se senti la pelle che tira o unta, di solito c'è un errore nel metodo, per esempio l'olio emulsionato con l'acqua o l'acqua troppo calda.

Quanto prodotto usare e quanto dura il Kit?

Con i flaconi airless BiNămi bastano 2 erogazioni di Step 1 e 2 di Step 2 per ogni detersione. Usato così, mattina e sera, il Kit dura circa un mese, senza sprechi grazie all'erogatore airless.

Giulia Sinesi, fondatrice di BiNămi. Contenuto cosmetico-divulgativo: non sostituisce il parere di un dermatologo.